Ter uma pele mais jovem, cor coloração certa e mais brilhante é possível apenas mudando alguns hábitos alimentares. Muitas dos alimentos que comemos ajudam diretamente na cura doenças e o melhor deixam nossa pele mais clara e brilhante. Muitos alimentos nos ajudam de forma simples a obter os nutrientes de que necessitamos para se manter mais saudáveis e para que nossa pele fique com aparência mais jovem.
Muitas pessoas não tão o devido valor mas uma alimentação equilibrada e balanceada é o que vai nos dar as vitaminas e minerais essenciais para a pele, as unhas e o cabelo.
Fonte: http://feedproxy.google.com/~r/belezablog/~3/ztMsaAhmEww/748-alimentos-bons-para-a-pele-tenha-uma-pele-mais-jovem-voce-merece
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