Todo mundo acha que emagrecer ou fazer dieta para perder peso é uma coisa complicada e trabalhosa, enfim, algo impossível de seguir no cotidiano. A ótima notícia é que basta força de vontade, muita determinação e um cardápio com uma excelente dose de criatividade. E o melhor: Você vai acabar ingerindo alimentos com ingredientes saudáveis e com resultados positivos para a sua saúde.
Fonte: http://feedproxy.google.com/~r/belezablog/~3/aePGh5wI1lQ/674-nova-dieta-de-1000-calorias-cardapio-completo-emagreca-facil-5kg
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