Comer sopa de ervilha regularmente ajuda a emagrecer, pois alem te saciar a fome ela tem poucas calorias e ainda fornece grandes quantidades de nutrientes. Muitas pessoas desconhecem a ervilha fresca quando consumida de forma regular sem conservantes como aquelas que vêm enlatadas, podem ser um excelente aliado do nosso organismo.
Por ter um sabor adocicado e agradável, a ervilha pode ser utilizada em diversas preparações, de sopas a saladas. Pode acompanhar assado e carnes, rechear panquecas, omeletes e complementar molhos.
Fonte: http://feedproxy.google.com/~r/belezablog/~3/14tBQiGNU-U/643-sopa-de-ervilha-8-receitas-de-sopa-de-ervilha-passo-a-passo
Nenhum comentário:
Postar um comentário