Você precisa de alguns alimentos para melhorar o funcionamento do seu organismo, um deles é o carboidrato que fornece energia para a manutenção corpórea. São alimentos como arroz, milho, trigo, aveia, pães, massas, batata e mandioca.
Fonte: http://feedproxy.google.com/~r/belezablog/~3/L6dCWv-DBDg/680-nova-dieta-do-carboidrato-cardapio-completo-dieta-do-carboidrato
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