Perder peso é possível sim sem passar fome nem fazer simpatia. O segredo esta em comer menos calorias do que se consome regularmente e fazer exercícios, mais para acelerar o processo uma dieta equilibrada funciona bem, com um cardápio de baixa caloria, que ative o metabolismo e faça seu corpo queimar gordura de forma natural.
Com um cardápio de 1.800 calorias diárias, você vai conseguir o peso tanto deseja. E ainda tem o bônus: sem passar fome ou ficar indisposta.
Fonte: http://feedproxy.google.com/~r/belezablog/~3/ulpk5Q5rxdI/654-como-perder-peso-rapidamente-cardapio-da-dieta-de-1800-calorias
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