Muitas vezes sentimos desânimo, pois mesmo após ter feito dieta e mudado a alimentação parece que o inchaço continua. Isso ocorre por que o organismo está com excesso de toxinas, por isso a dieta a seguir vai te mostrar como se desintoxicar, emagrecer e recuperar a energia.
Não há necessidade de prolongar muito a dieta para perder peso por mais de sete dias já são suficientes para que as mudanças apareçam. Os primeiros 2 dias são essenciais, neles o organismo começa o processo sem ter um processo de digestão longo.
Fonte: http://feedproxy.google.com/~r/belezablog/~3/89WmsW7HSU0/648-como-perder-peso-rapido-cardapio-completo-perca-8kg-em-7-dias
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